視力回復

近視

近視とは、屈折異常のひとつで、遠くを見たりするときに、一番奥にある網膜に届かずに手前で焦点があってしまい、ピントが合わない状態の事です。
(眼軸長が長いために、網膜上で焦点が、合わないのです）近視は、現代社会においては、増加傾向にあり、小中学生(学童期)の割合が　高くなっています。
目の酷使などによって、進むことが多くなっています。
また、近視は、身近なものですが、正しい理解ができていない人も沢山いるのです。
近くは良く見えて、遠くが見えにくいのが近視で、遠くが良く見えるのが遠視だ、というような解釈をしている人も沢山いるようですが、これは、間違った知識なのです。
確かに、症状としては、遠くのものが見えにくくなったり、近くのものでも、近視が進めば見えにくくなったり、疲れやすくなります。
他には、肩こりや、根気がなくなる、無意識に目を細めるなどと言った症状もあります。
近視には、”屈折性近視”と”軸性近視”があります。
”屈折近視”は、病気ではないのですが、”軸性近視”は、広く言えば、病気になります。

近視の種類

近視には、”屈折近視”と”軸性近視”があると説明しましたが、”屈折近視”とは、字の通り、屈折異常、つまり、外から入ってきた光が、角膜と水晶体で屈折される時に異常が発生外から入ってきた光が、角膜と水晶体で屈折される時に異常が発生するため、網膜より手前で焦点が結ばれます。
これを屈折近視といいます。
屈折異常が起こる原因として考えられるのが、角膜の光を曲げる強さが強すぎる場合と、目の奥行きが長すぎる場合、その両方ともという場合が考えられます。
軽度の近視の方に」おおいです。
”軸性近視”とは、角膜や、屈折力は、ほぼ、正常なのですが、眼軸長といわれる網膜までの距離が、長すぎることによって、網膜の前でピントをあわせるので、ぼやけて見える状態の事を言います。
強度の近視の方に多いです。
遺伝が大きな原因とも言われていますが、実際には、原因は、はっきりしていないのが現状です。
”軸性近視”は、網膜が引っ張られて薄くなり、網膜剥離や、網膜の黄斑部に出血を起こしたりすることもあります。
少しの衝撃でも、ヒビが入ったり、出血を起こすことがありますので、充分、注意が必要です。

視力回復

視力回復の方法は、さまざまな手段があります。
手術をして治す方法や、視力回復のための、トレーニングを行ったり、いろいろな、視力回復訓練機器も販売されています。
値段的にも、視力回復訓練機器は、器具によって、差があります。
また、値段だけではなく、視力回復の理論にあった器具を選ぶことも、大切です。
いずれも、根本的に治す方法であるといえます。
自分に合う手段を、選び、実行することが、望ましいです。
例えば、視力回復トレーニングは、根気が必要です。
手術のように、すぐに、結果が現れるわけではなく、毎日の積み重ねで、だんだんと、視力が回復していくものなので、非常に、時間はかかります。
焦りは禁物です。
少しでも早く、効果が現れるようにと思うあまり、トレーニングを頑張りすぎて、疲れてしまい、続かないようでは、意味があいません、根気よく取り組む方法です。
トレーニングに、時間をかければかけるほど、視力は回復します。
時間もかかるために、トレーニング中には、『本当に、この方法で間違いないのだろうか』との、疑いや不安も生じてくるかもしれませんが、必ず視力は回復します。

視力矯正

近視や遠視などの”視力矯正”には、めがね、コンタクトレンズ、レーシックやＰＲＫによる屈折矯正手術、オルソケラトロジーがあります。
それぞれに、”メリット、デメリット”があります。
めがねの場合のメリットは、付け外しや、手入れが簡単で　比較的安い価格であること。
デメリットは、顔の見た目が変わるフレームが歪みやすいなどがあります。
コンタクトレンズの場合の”メリット”は、見た目が変わらない、視界の邪魔をしないがあります。
デメリットは、角膜に密着しすぎて、十分な酸素や栄養素が供給されず、角膜表面の細胞が傷ついたりする、アレルギーなどがあります。
レーシックとは、簡単に言うと、レーザーで角膜を修正するということです。
角膜を少し削り、ピントがあうようにする手術です。
レーシックのメリットは、手術の安全性に秀れている痛みが少ない、効果も早く、めがねやコンタクトのような手入れが不要であることです。
デメリットとしては、ドライアイになることがある、感度や夜間視力が低下する可能性があることです。
オルソケラトロジーとは、寝ている時に特殊な形状のレンズを装着して角膜の形を変え、朝レンズを外して、日中は裸眼で生活できるコンタクトレンズのことです。
メリットは、昼間　裸眼で生活できること、使い方がハードコンタクトレンズと同じで簡単である、デメリットは、就寝前に必ずコンタクトレンズを装用しなければならない事。